【ほとんどの人が知らない☆骨盤の傾きの秘密☆】
こんにちは。最新情報を見て頂ありがとうございます。
突然ですが、『骨盤が歪んでいる』と言われたことはありませんか?
骨盤には、前傾・後傾・左右の回旋・左右の側屈・捻じれなどの運動方向があります。
これらの動きが現れることで、骨盤に変化が起き、左右・前後に差が生まれるのです。
骨盤の左右に差が出たり、骨盤が正常な位置とずれてしまう事を歪んでいると言います。
骨盤が歪んでいることよりも、骨盤がどのように変化しているのか、正常な位置と比べてどのようにずれているのかが評価には大切になってきます!!
骨盤の前傾/後傾などの変化によって、お腹やお尻に表れる症状は違ってきます。
自分の骨盤の歪みが知りたい?
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