【ポッコリお腹の原因はこれ！あなたの姿勢は…】
2023年5月27日
皆さんこんばんは☆ 鏡で自身の姿を確認した時に、お腹を前に飛び出していませんか？ 姿勢の崩れであり、スウェイバック姿勢かもしれません！！ 赤ちゃんを抱っこしている時に取りやすい姿勢です。 スウェイバック姿勢になると、体 […]
【ほとんどの人が知らない☆骨盤の傾きの秘密☆】
2023年5月10日
こんにちは。最新情報を見て頂ありがとうございます。 突然ですが、『骨盤が歪んでいる』と言われたことはありませんか？ 骨盤には、前傾・後傾・左右の回旋・左右の側屈・捻じれなどの運動方向があります。これらの動きが現れることで […]
【ポッコリお腹を引っ込める☆反り腰の秘密！！】
2023年5月8日
皆さんこんにちは☆ ダイエットをして体重は落ちたのに、スタイルがイマイチ良くならない… お困りの方！！ 実は姿勢による、『反り腰姿勢』が原因かもしれません！！ 姿勢を改善するだけで、スタイル/見た目印象は変化します☆本日 […]