【肩こりを改善できた、肩甲骨の秘密◎】

腕を上げるときにどこを意識しますか？
物を取ろうとした時、物を運ぶ時に肩甲骨に意識を向けたことはありますか？

実は腕を使った動作時には、肩甲骨が一緒に動くことが必要不可欠です！！
動作時に肩甲骨が動かずに腕だけで動いてしまうと…
肩甲骨が動かないと肩や腕ばかりに負担がかかってしまいます。。

ちなみに肩の関節は、上腕骨・肩甲骨・鎖骨といった骨で構成されています。
腕を使った動作時には、肩甲骨が一緒に動くことで肩関節の働きをサポートしています。

皆様の肩甲骨は動いていますか？
自身の肩甲骨の動きが気になる！
肩こり/肩の痛みが治らない方はご相談ください。

原因を追究するからこそ、痛みの原因の根本にアプローチが可能◎
諦めている肩の痛み・腰の痛み・膝の痛みでお悩みの方はご相談を。
他にはない、分析力◎原因の追究◎

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