【肩の痛みが気になる方に◎肩甲骨の動き方！】

肩甲骨は動くものだと知っていますか？

手や腕を使った動作時に肩甲骨が動かないと、肩回りの筋肉や肩の関節に多くの負担がかかってしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　その結果、肩を痛める原因となってしまうのです💦
肩甲骨の動き（サポート）がないと肩こり・肩の痛みが慢性的に続いてしまう・・・

肩甲骨の動く方向は、上下・左右・回転と様々な方向に動きます。
肩甲骨は背中にある肋骨や背骨と筋肉でつながっている。
手・腕の動作時には、肋骨や背骨とつながり腕の動きをサポートしています◎

自身の肩甲骨の動きが気になる
肩こりでお悩みの方はトラディサポートに相談ください。
原因を追究するからこそ、痛みの原因の根本にアプローチが可能◎

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他にはない、分析力◎原因の追究◎

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