【頭痛や血行を改善できた、肩こりの秘密◎】

『首や肩が凝ると頭が痛くなる』聞いたことありませんか？

首や肩に痛みがあると、体は自然に肩がすぼみ・上に挙がった姿勢を取ります。

肩が力むことで、筋肉は固くなってしまいます。
その結果、血液の循環が悪くなってしまうのが頭痛の原因です！！

筋肉が過緊張（固くなる）状態になると血管が圧迫され、血行不良が起こってしまうのです。
筋肉は、心臓と共に体の中を流れる血液を循環する役割を担っています。
筋肉が固くなり、動きが悪くなることで血液の流れも悪くなってしまいます。

余談ですが、高血圧になると『運動をしましょう』良いわれることが多いかと思います。
その理由としては、体を動かす事で筋肉の収縮を促し→血液の流れを改善しているのです。

肩回りの血行を改善したい！筋肉をほぐしたい！
トラディサポートにご相談・ご来店ください。お待ちいたします。

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原因を追究するからこそ、痛みの原因の根本にアプローチが可能◎
他にはない、分析力◎原因の追究◎

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