【9割の人が知らない!!くびれを作る方法☆】

皆さんこんにちは☆
本日はお腹のくびれを作る方法☆くびれができない理由についてのお話です。

くびれができない原因は、姿勢と肋骨がにあります！！

肋骨の位置が、正常な位置からズレていませんか？
正常な位置からズレ、肋骨が広がったり浮き出たりすることで、お腹のくびれができない原因となります💦

肋骨が広がる事をリブフレアと言い、お腹の中にある横隔膜の働きを阻害してしまいます！

次に姿勢に関しては、『反り腰』と言われる骨盤が前傾した姿勢になっていませんか？
反り腰姿勢では、お腹がポッコリと飛び出やすくなることが特徴で、くびれが出ない原因となります。

肋骨と骨盤を改善しよう！！
お腹のくびれが出ない方、肋骨と骨盤を矯正したい方はご相談ください◎

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原因を追究するからこそ、痛みの根本にアプローチが可能！

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