【ポッコリお腹を引っ込める☆反り腰の秘密!!】
皆さんこんにちは☆
ダイエットをして体重は落ちたのに、スタイルがイマイチ良くならない… お困りの方!!
実は姿勢による、『反り腰姿勢』が原因かもしれません!!
姿勢を改善するだけで、スタイル/見た目印象は変化します☆
本日は反り腰の種類について説明致します。
反り腰姿勢とは、一般的に骨盤が前傾した姿勢を取ります。
骨盤は前傾するのですが、上半身に目を向けてみると…
同じ反り腰でも、背中が丸まる猫背姿勢をとったり、反対に胸を外に開く姿勢を取ることもあります。
反り腰姿勢の中にも、猫背タイプ・胸開きタイプ・お腹飛び出しタイプと様々なタイプがあります。
その為、反り腰姿勢であっても一人一人に合わせた改善方法が違います!
反り腰姿勢を改善しよう◎
ポッコリお腹/反り腰姿勢/慢性的な腰痛が気になる方は、トラディサポートにご相談を◎
ご来店お待ちしております。
反り腰姿勢でお悩みの方はトラディサポートに相談ください。
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原因を追究するからこそ、痛みの原因の根本にアプローチが可能◎
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