【9割が知らない★スマホ首/ストレートネックになりやすい姿勢とは？】
2023年11月30日
皆さんこんにちは☆本日は、スマホ首/ストレートネックになりやすい姿勢についてのお話です。 スマホ首/ストレートネックは、パソコン作業時の姿勢が原因で引き起こされることが多いです！！パソコンを見る際に『背中が丸まっている』 […]
【姿勢をチェック☆☆スマホ首になっていませんか？👀】
2023年11月25日
皆さんこんにちは☆本日は、頭が前に飛び出る『スマホ首/ストレートネック』姿勢についてのお話です！ 突然ですが、壁に踵・お尻・背中・後頭部を壁につけてみましょう☆一直線にくっつきますか？？ 違和感がある・頭が壁につかない… […]
【バストラインを綺麗に見せる方法☆胸に着く筋肉の秘密☆】
2023年11月20日
さんこんにちは☆本日はバストラインをアップする為の、胸の筋肉についてのお話です。 バストラインをアップさせる為には、胸の上に着く大胸筋/小胸筋の働きが大切です！ 大胸筋は、上部・中部・下部と分かれており、それぞれ役割が違 […]
【９割が知らない★バストラインを美しくする方法☆】
2023年11月15日
皆さんこんにちは☆本日は、バストラインを美しく見せる方法についてです。 バストラインを美しく見せるには、2つ大切なことがります！ 一つ目は『姿勢』です◎先ずは体が丸まる猫背姿勢についてです！体が丸まる猫背姿勢では背中が丸 […]
【顎の浮腫む原因は○○！！ フェイスライン整える方法☆】
2023年11月10日
皆さんこんにちは☆本日は顎下のたるみ/浮腫みについてのお話です。 顎下の浮腫み/たるみによる二重顎の原因は、首周りのリンパの流れが障害されていることが原因です！！ 首周りには多くのリンパ節があります。現代人に多いとされる […]
【肩こり/頭痛・体の不調の原因は○○の詰まり！？】
2023年11月6日
皆さんこんにちは☆本日はリンパが詰まる事が原因で起こる、症状についてのお話です。 リンパが詰まると…このような症状が引き起こされます！ ・浮腫み ・肩こり ・頭痛 ・首のハリ ・肌荒れ ・便秘 ・手先/足先の冷え性 ・免 […]