【繰り返す!猫背の原因は○○○！姿勢と重心の関係性とは！？】
2024年1月30日
皆さんこんにちは☆本日は、直しても直しても繰り返し起こる、猫背姿勢の原因についてのお話です。 背中が丸まる猫背い姿勢を繰り返す原因は、反り腰にあります！！反り腰とは、腰を反った姿勢のことを言います★★ 反り腰姿勢は、骨盤 […]
【実例紹介◎肩甲骨を〇〇するだけ！！ 猫背姿勢が解消☆☆】
2024年1月26日
皆さんこんにちは。本日は実例紹介です☆肩甲骨を閉じるだけで、猫背姿勢は解消します☆ 施術前の写真をご確認ください。背中が丸まり、肩甲骨（背中）が外に開いているのが確認できます！ 背骨に対して肩甲骨が外に開きすぎている方は […]
【ポッコリ飛び出るお腹と★腰痛における関連性の秘密〇】
2024年1月19日
皆さんこんにちは☆本日はポッコリ飛び出るお腹と、腰痛の関連性についてのお話です。 ポッコリお腹を飛び出す姿勢は、骨盤が前傾していることが多いです！！骨盤の前傾は、反り腰姿勢になりやすく腰痛の原因になっています💦 骨盤が前 […]
【知らないと危険★お腹が前に飛び出る姿勢とは！？】
2024年1月15日
皆さんこんにちは☆本日は、お腹が前に飛び出る姿勢についてのお話です。 鏡を確認した時にお腹が前に飛び出ていませんか？腰（骨盤）を前にスライドさせているこのような姿勢を、スウェイバック姿勢といいます！ お腹が前に飛び出た姿 […]