【9割の人が知らない★★体の痛みが続く理由‼】
2023年6月13日
皆さんこんにちは☆ 本日は、慢性的に体の痛みが続く理由についてのお話です★ 人間は痛みを感じると、体に力を入れ体を固める習性があります。これを防御性収縮と呼びます‼ 体を固めるということは、筋肉に力が入り筋肉も硬くなって […]
【実例紹介◎巻き肩改善でスタイル変化！】
2023年4月14日
皆さんこんにちは。本日は実例紹介となります。 肩のハリ解消◎ 背中の痛み解消◎ 胸元スッキリでスタイルＵＰ◎となりました。 今回の例では、巻き肩姿勢が原因となり、背中や肩に痛み/ハリといった症状が出ておりました。 巻き肩 […]