【なぜ骨盤は広がるのか！？男女で違う？…骨盤の秘密☆】

こんにちは☆
本日は骨盤が広がる理由と骨盤の男女の違いについてのお話です。

骨盤は男性と女性とでは作りが違います。

女性の骨盤は、縦幅が短く、横幅が長い作りとなっています。骨盤内が広いことも特徴です！
男性の骨盤は、縦幅が長く、横幅が短い作りとなっています。骨盤内は女性に比べて狭くなっています！

骨盤はなぜ開く/広がるのでしょう？

骨盤は、子供の出産時に開く必要があります。
妊娠時～出産時に『リラキシン』と言われるホルモンが分泌される。
リラキシンは、骨盤をくっつけている靭帯を柔らかくすることで、骨盤を開きやすくする役割を持ちます。

その結果、骨盤が開き・広がってしまいます。
開いた骨盤は3～4カ月で元に戻ると言われています。
その期間に体にかかる負担が大きいと、骨盤が開いたままや歪む原因となってしまいます。

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